বুধবার, ০৭ জুন ২০২৩

|

জ্যৈষ্ঠ ২৩ ১৪৩০

Advertisement
Narayanganj Post :: নারায়ণগঞ্জ পোস্ট
ঈদ সন্ধ্যার সাজ

ঈদ সন্ধ্যার সাজ

এবার ঈদে কীভাবে সাজবেন এটাই তো ভাবছেন, জেনে নিন: 

বৃহস্পতিবার, ২০ এপ্রিল ২০২৩, ১৩:২৭

অ্যালার্জি হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

অ্যালার্জি হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

অ্যালার্জি হলে শরীরের মাস্ট সেলগুলো থেকে বেশি পরিমাণে রাসায়নিক পদার্থ নিঃসরণ হয় যা অ্যালার্জির মত উপসর্গ সৃষ্টি করে। মাস্ট সেল শরীরের রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনার অংশ।

মঙ্গলবার, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০০:৩৪

কোলেস্টেরল, রক্তচাপ কমাতে যা খাবেন

কোলেস্টেরল, রক্তচাপ কমাতে যা খাবেন

ভালো ভালো খাবার খেলেই শরীর সুস্থ থাকবে এমনটি নয়, সুস্বাস্থ্য ধরে রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর পানীয়ের ওপরও বিশেষ জোর দিতে হবে।

মঙ্গলবার, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০০:৩৩

লিভার সুস্থ রাখতে যে ৮ খাবার খাবেন

লিভার সুস্থ রাখতে যে ৮ খাবার খাবেন

সুস্থভাবে বাঁচতে ও স্বাভাবিক কার্যক্রমে আমাদের শরীরে যে অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো অবদান রাখে তার মধ্যে লিভার অতিগুরুত্বপূর্ণ। 

মঙ্গলবার, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০০:৩২

কীভাবে ডিম খেলে ডিমের পুষ্টিগুণ অটুট থাকে
কীভাবে ডিম খেলে ডিমের পুষ্টিগুণ অটুট থাকে

ডিমে থাকা প্রোটিন আমাদের দেহের হাড়কে শক্ত ও মজবুত করে। ডিমে থাকা প্রোটিন ও ক্যালসিয়াম আমাদের দাঁতও ভালো রাখে।

বুধবার, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১৮:৫৯

একনজরে ফুলকপির গুণাগুণ
একনজরে ফুলকপির গুণাগুণ

ফুলকপি। শীতে সহজলভ্য এই সবজিকে যদি বলা হয় এটি শর্ষে পরিবারভুক্ত, অনেকেই পাগল ভেবে বসবেন। এই সত্যি শুনে একটু অবাক হওয়ারই কথা।

বুধবার, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:১৭

শীতে পায়ের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তির উপায়

শীতে পায়ের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তির উপায়

শীতকালটা অনেকের জন্য এমনিতেই অস্বস্তির। এর ওপর অনেকের আবার এ সময় পায়ের দুর্গন্ধ হয়।

শুক্রবার, ৬ জানুয়ারি ২০২৩, ২৩:৫০

ভর্তা-ইলিশ একসঙ্গে!

ভর্তা-ইলিশ একসঙ্গে!

পহেলা বৈশাখের খাবারে প্রধান জায়গা দখল করে নিয়েছে পান্তা ইলিশ সঙ্গে হরেক রকম ভর্তা। কেমন হয়, যদি একসঙ্গে মিলে যায় সবার পছন্দের আলু ভর্তা আর কাটা ছাড়া ইলিশ ভাজা!

মঙ্গলবার, ৩ জানুয়ারি ২০২৩, ২২:৪৭

পোড়া ত্বকের আরোগ্যে ভিটামিন-ডি

পোড়া ত্বকের আরোগ্যে ভিটামিন-ডি

দেহের হাড় মজবুত ও সুগঠিত করতে ভিটামিন-ডি’র উপকারিতার কথা আমরা অনেকেই জানি।  গবেষণায় জানা গেছে, পোড়া ত্বকের দ্রুত আরোগ্য লাভেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন-ডি।

সোমবার, ২ জানুয়ারি ২০২৩, ১৯:২৪

মধু খাঁটি তো!

মধু খাঁটি তো!

শীতে প্রতিদিন সকালে এক চামচ মধু খেলে ঠাণ্ডা লাগা, কাশির সমস্যা কমে যায়। তবে খেতে হবে আসল-খাঁটি মধু।

সোমবার, ২ জানুয়ারি ২০২৩, ১৯:২০

ডিম খেয়ে হোক দিনের শুরু

ডিম খেয়ে হোক দিনের শুরু

সারাদিন কাজের ফাঁকে প্রায়ই ক্লান্তি চলে আসে, পেয়ে বসে তন্দ্রা। এই তন্দ্রা ও ক্লান্তি কাটানোর জন্য অনেকেই বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করেন।

শনিবার, ১ অক্টোবর ২০২২, ০০:১০

ত্বকের জন্য ক্ষতিকর যে ৫ খাবার

ত্বকের জন্য ক্ষতিকর যে ৫ খাবার

কেবল বাইরে থেকে যত্ন নিলেই ত্বক ভালো থাকে না, যদি খাবারের তালিকায় ভুলভাল খাবার ঠুকে পড়ে।

শুক্রবার, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২২, ২৩:৩৩

সুইট নেশনের চতুর্থতম আউটলেট উদ্বোধন

সুইট নেশনের চতুর্থতম আউটলেট উদ্বোধন

রাজধানীর প্রাণকেন্দ্রে ঢাকার শনির আখড়ার ধনিয়া রোড এলাকায় নারায়ণগঞ্জ থেকে পরিচালিত সুস্বাদু মিষ্টির সবার প্রিয় ব্র্যান্ড সুইট নেশনের চতুর্থতম আউটলেট উদ্বোধন করা হয়েছে। 

মঙ্গলবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২২, ০৬:৪৪

বৃষ্টির দিনে আড্ডা জমবে গরম গরম সিঙ্গারায়

বৃষ্টির দিনে আড্ডা জমবে গরম গরম সিঙ্গারায়

বৃষ্টির দিনে আড্ডা জমবে মুখোরোচক খাবার সিঙ্গারায়। আসুন জেনে নেই সিঙ্গারা তৈরির পদ্ধতি-  

বুধবার, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, ২০:০৫

চোখের সৌন্দর্যে যা করবেন

চোখের সৌন্দর্যে যা করবেন

আমরা কোনো উৎসব সামনে রেখে পছন্দের পোশাক পরি, সুন্দর করে মেকআপ করি। কিন্তু আমাদের চোখর চারপাশে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল থাকলে সব প্রস্তুতির পরও আমাদের চেহারা অনেক খানি মলিন করে দেয়।

বুধবার, ১৭ আগস্ট ২০২২, ২২:৪৮

নারীরা কোথায় সুখী!

নারীরা কোথায় সুখী!

কর্মজীবী নারীরা কর্মক্ষেত্রের মানসিক চাপের কথা প্রায়ই বলেন। অনেক সময় মনে হয় অফিস থেকে বের হয়ে যেতে পারলেই মনে হয় তার যত সুখ।

শুক্রবার, ২৯ জুলাই ২০২২, ২১:৩৯

সর্বশেষ

পাঠকপ্রিয়