শীতে গরম পানিতে গোসলে যে উপকারিতা

শীতের ঠান্ডা আবহাওয়া চারিদিকে। নতুন বছরে এসে শীতের তীব্রতা অনেকটা কমলেও আরও শৈত্যপ্রবাহ অপেক্ষা করছে।

বৃহস্পতিবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২৩, ১১:৩৪

শসা খুব পরিচিত সবজি। প্রায় সারা বছর ধরেই এই সবজি পাওয়া যায়।

বৃহস্পতিবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২৩, ১১:৩২

কোমর ব্যথা প্রায় মানুষের জীবনের বড় সংকট। শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন।

মঙ্গলবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৪৭

এমন অনেকেই আছেন যাদের চায়ের চেয়ে কফি বেশি পছন্দের। তবে বিভিন্ন রকমভেদ থাকলেও ব্ল্যাক কফি যারা পছন্দ করেন, তারাই বোধ হয় সবচেয়ে বেশি লাভবান।

মঙ্গলবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৪৬

ডায়াপার র‌্যাশ শিশুদের একটি সাধারণ সমস্যা। এমনিতেই শীত এলে শিশুদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার শেষ থাকে না।

মঙ্গলবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৪৫

কিছু ভালো অভ্যাস রয়েছে যা আমাদের নিজেদের চর্চা করতে হবে এবং আশপাশের সবাইকে বিশেষ করে শিশুদের চর্চা করতে বলতে হবে। আবার কিছু কাজ করা থেকে নিজেদের ও আশপাশের সবাইকে বিরত রাখার চেষ্টা করতে হবে।

মঙ্গলবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৩৬

ঘরে-বাইরে-অফিসে বা পার্টিতে মেয়েদের সাজের কমন কসমেটিকস লিপস্টিক। আর কিছু না হলেও হালকা একটু লিপস্টিক মেখেই থাকেন সবাই।

মঙ্গলবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৩৪

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না।

রোববার, ৩ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৪৫

চুল, দেখতে কালো হলেও এটাই কিন্তু সৌন্দর্যের প্রধান অনুষঙ্গ! আর এটা শুধু মেয়ে নয়, ছেলেদেরও। ফ্যাশন ও সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এটি।

রোববার, ৩ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৪:৪৪

চা আসলেই চমৎকার পানীয়। চা উৎপাদনে বাংলাদেশ বিশ্বের অন্যতম।

শনিবার, ২ ডিসেম্বর ২০২৩, ১০:২৮

শীত আসছে, আর চুল পড়ার পরিমাণ যেন দ্বিগুণ হচ্ছে আদিলের। মেয়েরা চুলের বেশ যত্ন নেন সারা বছর, খাবারের বিষয়েও মোটামুটি সচেতন।

সোমবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৩, ২৩:২৫

কর্মব্যস্ততা আর বেখেয়াল জীবন যাপনে শান্তির ঘুম যেন আজকাল কল্পনার বিষয়। কিন্তু আসলেই কি তাই? আমাদের জীবন যাপনে সামান্য কিছু পরিবর্তন এনে দিতে পারে গভীর প্রশান্তির ঘুম।

সোমবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৩, ২৩:১৯

বছর ঘুরে আবারও শীত এসে যাচ্ছে। আলমারিতে এক বছর তুলে রাখা শীতের পোশাকগুলো বের করে নিন।

রোববার, ২৬ নভেম্বর ২০২৩, ২০:১৪

একজন পুরুষ ও একজন নারীকে মশা ভর্তি পরিবেশে রাখলে মশা কাকে বেশি কামড়াবে? কার রক্ত বেশি পছন্দ মশাদের? সম্প্রতি এ বিষয় নিয়ে একটি গবেষণা হয়েছে। ল্যানসেট পত্রিকায় সেই গবেষণার রিপোর্টও প্রকাশিত হয়েছে।

শনিবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৩, ১২:৪৩

আমাদের যান্ত্রিক জীবনে একটু শান্তিমতো নিশ্বাস নেওয়ারও সময় নেই। জীবনের সফলতার এই দৌঁড়ে কখনও কখনও হাঁপিয়ে উঠি।

শনিবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৩, ১২:৪২

ফার্স্টক্লাস প্রোটিন জাতীয় খাদ্যের মধ্যে ডিম একটি অন্যতম খাবার। এতে থাকা ওমেগা থ্রি মস্তিষ্কের জন্য খুবই উপকারী।

বৃহস্পতিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৩, ২৩:২৪